El castaño de indias está indicado para el tratamiento de varices, hemorroides o piernas cansadas.
El castaño de indias contiene flavonoides y taninos que son capaces de reducir la presión sanguínea en las venas.
Al ser rico en antocianinas, también posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
Veamos en cuánto tiempo hace efecto el castaño de indias para mejorar en estas situaciones.
¿Qué es la insuficiencia venosa?
La insuficiencia venosa es un problema circulatorio muy común que consiste en un fallo en el retorno de la sangre al corazón.
La sangre fluye en dirección hacia las piernas, a través de las venas y las arterias, con el objetivo de oxigenar el organismo y aportar nutrientes a todos los tejidos.
¿Cuáles son las causas de la insuficiencia venosa?
Entre los principales factores que favorecen la insuficiencia venosa encontramos los siguientes:
- La edad. A medida que pasan los años, las venas se vuelven más frágiles y, por lo tanto, el riesgo de padecer insuficiencia venosa aumenta.
- Estar mucho tiempo de pie o sentado. Permanecer inmóvil mucho tiempo hace que las venas trabajen menos y que la sangre se acumule en los miembros inferiores.
- Obesidad. La grasa corporal ejerce una presión sobre las venas y provoca que se acumulen desechos en ellas.
- Tener antecedentes familiares. Hay estudios que afirman que la genética juega un papel muy importante en la insuficiencia venosa.
- Tener un estilo de vida sedentario. Practicar ejercicio regularmente es fundamental para mantener una buena circulación de la sangre.
¿El Castaño de indias para qué sirve?
El castaño de indias es un excelente remedio natural para combatir y tratar las varices, hemorroides o piernas cansadas.
Los flavonoides y los taninos que contiene favorecen la circulación y evitan la formación de varices.
También actúa como un buen antiinflamatorio y analgésico.
¿Cómo se toma el castaño de indias?
A continuación, os presentamos 3 formas de tomar castaño de indias para mejorar la circulación:
- Cápsulas de castaño de indias. Se pueden comprar en herbolarios, farmacias o parafarmacias y tomar 3 cápsulas al día, preferentemente después de las comidas.
- Extracto de castaño de indias en gotas. Tomar 5 gotas de extracto en medio vaso de agua tres veces al día.
- Té de castaño de indias. Verter 1 taza de agua hirviendo sobre 3 bolsitas de té. Esperar 10 minutos y colar.
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¿En cuánto tiempo hace efecto el castaño de indias?
Los resultados del tratamiento con castaño de indias empiezan a notarse a partir de las 4-6 semanas.
Para tratar las varices, hemorroides o piernas cansadas, se recomienda tomarlo durante 2-3 meses.
¿Cuándo es recomendable tomar castaño de indias?
No es recomendable tomar castaño de indias si se está embarazada o durante la lactancia.
Tampoco es aconsejable si se sufre anemia, debido a que disminuye la absorción del hierro por el intestino.
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